EL DESARROLLO MOTOR DEL NIÑO DE 3 A 6 AÑOS

Entre los 3 y los 6 años hay muchos cambios a nivel motor, se desarrollan y se refinan algunas aptitudes motoras gruesas, que los padres debemos estimular para facilitar este desarrollo. Siempre podemos tener la duda de si nuestro hijo está teniendo un desarrollo adecuado para su edad. 

"Lo veo más torpe que otros niños" "Está mucho por el suelo, suele caerse con facilidad"

Para ello os expongo cuales son las aptitudes motoras gruesas que debe adquirir a cada edad, entre los 3 y los 6 añitos.

3 añitos

• Puede saltar con los pies juntos
• Puede caminar de puntillas.
• Salta el último escalón.
• Sube las escaleras apoyando un pie en cada peldaño.
• Baja las escaleras apoyando los dos en cada peldaño. La bajada combinando los pies se adquiere más adelante.
• Mantiene el equilibrio sobre un pie durante unos segundos.
• Sabe ir en triciclo.

4 añitos

• Es a esta edad donde bajan las escaleras apoyando un pie en cada peldaño.
• Salta sobre un pie.
• Puede saltar verticalmente, entre 5 y 10 cm, y horizontalmente 25 a 30 cm.
• Mantiene el equilibrio sobre un pie de 8 a 10 segundos. La diferencia entre los tres años es el tiempo.

5 añitos

• Salta sobre ambos pies alternativamente.
• Puede recorrer una distancia larga saltando sobre un pie.
• Puede aguantar el equilibrio de puntillas sobre un pie más de 10 segundos.

¿Cómo puedo saber si mi hijo está teniendo un buen desarrollo motor?

Es tan fácil como coger los ítems de su edad mencionados con anterioridad y proponerle que los haga. Para que tenga una buena disposición, plantéaselos como un juego y se su modelo, primero lo haces tú y después le pides que lo repita. Puede ser normal que algunos ítems le cuesten o necesite ayuda, si en algún momento te preocupa que no tenga un desarrollo adecuado para su edad y al realizar estos ítems tiene mucha dificultad es aconsejable que acudas a tu pediatra para pedir consejo.

¿Cómo podemos facilitar la adquisición de estas habilidades?

1. Facilitemos el movimiento. Podemos proponerle actividades en las que sea necesario movernos, como ir en triciclo, ir al parque, bailar,  jugar con pelotas o aros.
2. Realizar circuitos donde tenga que subir y bajar escalones, esquivar o saltar objetos.
3. Para trabajar la motricidad gruesa de los brazos un buen ejercicio es pintar con las manos sobre una gran superficie. Aquí tenéis el link de el taller de pintura con las manos: ( http://jopetito.blogspot.com.es/2016/02/taller-de-pintura-pintemos-con-las-manos.html )
4. Clases de psicomotricidad, en el cole suelen tener sus horitas semanales pero podemos valorar apuntarlo de manera extraescolar ya que es una actividad divertida para ellos.
5. Dar apoyo en las actividades cotidianas solo si es necesario. Tardaremos más si dejamos que suba las escaleras solo o con nuestra ayuda, pero cogiéndolo siempre en brazos no permitimos que experimente y por lo tanto, no aprende.
6. Yoga para niños, esta actividad merece una entrada que colgaré más adelante.

"Todos los aprendizajes más importantes de la vida se hacen jugando en la primera etapa de vida (de 0 a 6 años). De aquí la importancia del juego en estas edades y el permitirles explorar en libertad"

EL BEBÉ PREMATURO

La OMS considera que un bebé prematuro es aquel que nace antes de las 37 semanas de gestación. Pero para nosotros no es solo eso. Es un bebé que tendrá un inicio duro en la vida, y que deberá ser fuerte para sobrevivir en un medio hospitalario con el fin de irse a casa con sus padres. Es un bebé que tendrá muchas revisiones durante los meses siguientes al alta hospitalaria.

Pero sobretodo, un bebé prematuro es una familia que espera a su hijo a partir de las 40 semanas de gestación, y ven como se modifican sus planes porque su hijo nace antes de hora. Es una familia que tendrá preocupaciones y muchas preguntas, que los profesionales debemos intentar responder. Este es el principal objetivo de esta entrada en el blog, un espacio donde se darán algunas respuestas para todas aquellas "familias prematuras", así es como me gusta llamaros.

Es importante que vayamos al principio de todo....el momento del nacimiento. Es aquí donde van a empezar a aparecer sentimientos contradictorios. Por una parte, sentiremos mucha alegría por la nueva llegada. Pero por otra, sentiremos miedo y preocupación ante la situación de prematuridad.

¿A qué nos enfrentamos?

• A una estancia hospitalaria estresante.
• Posibles complicaciones durante dicha estancia.
• Miedo y dudas en el momento del alta. Durante la hospitalización los profesionales sanitarios tienen la responsabilidad del bebé, pero en casa pasáis a ser vosotros, los padres, los responsables.
• Muchas revisiones durante los primeros meses de vida.

¿Qué pasa cuando nos dan el alta?

Por todas las posibles complicaciones que presentan los bebés prematuros y las "familias prematuras" son considerados como personas de riesgo en la Atención Precoz.

Desdel SEDIAP del Servei de Valoració i Atenció Precoç (SVAP)se encargan de atender a los niños y a las "famílias prematuras". Para que un niño sea tratado por este servicio el bebé debe haber nacido antes de las 32 semanas de gestación y/o pesar 1.500gr, o bebés con un riesgo bio-psico-social. Este servicio consta de:

• Trabajadores sociales.
• Neuropediatras.
• Psicólogos.
• Fisioterapeutas.

El principal objetivo de este servicio es dar un tratamiento preventivo y atender las preocupaciones de los padres.

Más adelante explicaremos las principales características de los niños prematuros.

Esta información se ha recopilado a partir de la "Guía para familias sobre el manejo del bebé prematuro"

"Fíjate en lo pequeño que soy y piensa en lo grande que puedo llegar a ser"- Anónimo

9 ACTIVIDADES PARA MEJORAR LA ATENCIÓN DE MI HIJO

Ahora que ya sabemos un poco más sobre los problemas de atención vamos a ver qué podemos hacer para mejorarla o potenciarla. Aquí os propongo diferentes actividades que se pueden realizar en casa.

1. Escuchar cuentos→ Pueden ser con o sin apoyo visual, aunque yo recomiendo que sean con apoyo visual ya que les facilita el estar atentos y se entretienen más. Esta es una actividad cotidiana realmente sana y con la que trabajamos ostros aspectos, como el tiempo que le dedicamos a nuestros hijos, su creatividad o el vínculo.

2. Escuchar canciones→ Al escuchar canciones podemos hacerlo con o sin apoyo visual, en esta ocasión, la falta de apoyo visual les ayuda a concentrarse. 

3. Utilizar la música mientras realizan otra actividad→ Durante el tiempo de realización de alguna tarea, durante el desayuno o durante los tiempos de juegos podemos poner música relajante que les ayudará a concentrarse, a estar tranquilos y a mantener un tono de voz bajo. En Youtube podréis encontrar diferentes ofertas si introducís "música relajante para niños".

4. Señalar el dibujo igual que el modelo→ se pueden utilizar fotografías reales o en fichas ya editadas (las podéis encontrar en internet). Si queremos aumentar la dificultad podemos utilizar símbolos, letras o números. La tarea puede consistir en señalar con el dedo, colorear, pegar un gomet o tachar.

5. Identificar parejas iguales→ pueden ser fotografías, dibujos, símbolos o letras. Se trata de unir los estímulos que son iguales.

6. Recorrer laberintos

Este es un ejemplo de laberinto bastante complicado, podéis encontrar más sencillos para los más pequeños

7. Completar series

Puedes utilizar gomets para inventarte tu propia serie

8. Encontrar las diferencias

9. Colorear mandalas

Estas son algunas de las actividades que podemos realizar en casa para mejorar la atención, más adelante ampliaremos el repertorio con el fin de tener más recursos para seguir potenciando su atención.

Si necesitáis algún material de los que se han comentado en este post podéis dejar un comentario a bajo y os lo facilitaré.

TALLER ¿CÓMO HACER PLASTILINA CASERA?

Aquí tenéis un taller fácil y divertido que podéis realizar con los peques de la casa. 

¡PLASTILINA CASERA!

Ingredientes

☝ 2 cucharadas de zumo de limón

☝ 1/2 taza de almidón de maíz (Maicena)

☝ 1 taza de agua hirviendo

☝ 1/2 taza de sal fina

☝ 2 tazas de harina

☝ 2 cucharadas de aceite

☝ colorantes alimenticios en polvo o gel

Aquí tenéis el resultado de la plastilina casera hecha por Juana Maria (seguidora de Jo Petitó)

Procedimiento

Preparar esta plastilina casera es tan sencillo como mezclar todos los ingredientes secos, y luego agregar los húmedos (el agua tiene que estar hirviendo), y comenzar a amasar, con cuidado de no quemarse (esperad unos minutos si hace falta), hasta obtener una masa homogénea. Si os parece pegajosa, dejadla enfriar un poco y veréis que toma mayor consistencia. A este punto podéis dividir la masa en porciones y darles color con los colorantes alimenticios, amasando nuevamente hasta que quede bien distribuido el color.

¡A MI HIJO LE CUESTA ESTAR ATENTO! Entendiendo mejor los problemas de atención

 "Mi hijo parece que no escucha" "Tengo que repetirle cincuenta veces las cosas para que las haga" "En clase nunca atiende"  "Se olvida de apuntar las cosas en la agenda o traer los libros para hacer los deberes"

Actualmente existe una detección excesiva de problemas atencionales, tanto en las aulas como en los hogares. Esto conlleva a que se produzca un sobrediagnóstico, que en ocasiones puede perjudicial para el niño. Para evitar este sobrediganóstico, es importante conocer más a fondo los problemas atencionales, por lo que en este post se intentarán aclarar algunas dudas.

¿Qué es la atención?

La atención es una función cerebral superior que nos permite:

1. Mantener un estado de alerta.
2. Atender a los estímulos relevantes e ignorar los que no lo son.
3. Centrarse en una tarea.
4. Tener en cuenta las instrucciones para ejecutar una tarea.
5. Preparar respuestas adecuadas.
6. Mantener la atención en alguna actividad un tiempo prolongado.

Ya sabemos que la atención es un requisito necesario para el proceso de aprendizaje, por lo que si un niño no controla su atención podemos decir que no aprende adecuadamente. Las principales características que presentan los niños con alguna dificultad en esta área son:

1. No atienden en gran grupo.
2. No reciben la información relevante.
3. No retienen las instrucciones para realizar las tareas.
4. Cometen errores en las actividades, a pesar, de haber comprendido lo que debían hacer.
5. Se distraen con mucha facilidad y prestan más atención a estímulos no relevantes.
6. Les cuesta atender a varios estímulos a la vez.
7. No son capaces de mantener la atención durante un tiempo prolongado.

Factores que pueden estar influyendo en la falta de atención de nuestro hijo:

1. Bioquímica cerebral→ algunos niveles bioquímicos cerebrales pueden influir, como los neurotrasmisores, los niveles de hierro, zinc o glucosa.
2. Patrones de sueño o alimentación inadecuados→ influyen de manera negativa un sueño nocturno insuficiente o por acudir a clase sin un desayuno adecuado.
3. Estimulación previa a las horas de clase→ ver la televisión o jugar a videojuegos antes de ir a clase sobreestimula a los niños, lo que dificulta que en clase presten atención e impide que encuentren atractivas las tareas escolares.
4. Alteraciones emocionales→ los cambios en el contexto familiar, el estrés por exámenes, problemas con los amigos o dificultades a la hora de realizar una tarea pueden afectar a la capacidad de concentración.
5. La estimulación en el aula→ influyen negativamente un aula sobrecargada de estímulos, poco estructurada, ruidosa o con frecuentes interrupciones.

En el siguiente post veremos cómo podemos estimular la atención de nuestros hijos con el objetivo de mejorar algunas de las dificultades mencionadas con anterioridad.

 "Me temo que si uno fija su atención en una cosa el tiempo suficiente, pierde todo su significado"

-Andy Warhol-